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Yoga de mañana

Yoga de mañana

Información sobre el grupo de Yoga de mañana

Una clase tranquila y revitalizante para empezar el día con equilibrio y energía. Ideal para quienes buscan mejorar su bienestar físico y mental en un ambiente relajado.

Horarios

Empieza el día con bienestar

Las sesiones de la mañana están diseñadas para activar cuerpo y mente de forma suave y progresiva. Comenzamos con respiración consciente, fluimos con movimientos suaves y finalizamos con una relajación profunda para salir con energía, claridad y buen ánimo.

Un espacio para ti cada semana

Estas clases se convierten en una pausa necesaria en tu rutina. Un momento íntimo y sin prisas en el que cuidar tu cuerpo, liberar tensiones y reconectar contigo misma. No necesitas experiencia previa, solo ganas de sentirte mejor cada día.